Блок для йоги з отвором Record FI-5163

Характеристики:

Матеріал: Етилвінілацетат (EVA)

Розмір: 23*15*7,5 см

Колір: в асортименті

Виробник: Китай

Опис:

Опис:

Блоки для йоги - відмінний снаряд, який використовується в йозі, фітнесі, пілатесі. Він може служити як ускладнювач і як спрощувач для виконання асан у йозі. Також можна використовувати як масажер, адже за допомогою його-блоку можна розім'яти болісну зону. При виконанні вправ необхідно зберігати баланс, а блоки йога допоможуть знайти опору, не порушуючи малюнок пози. Кожна людина під час виконання вправ може відчувати сильне напруження у суглобах. Блок дозволить зменшити напругу, використовуючи його як опору між підлогою, головою, спиною, плечима.

Використовувати цеглини для йоги також необхідно у разі неможливості дотягнутися до підлоги руками. Вони стануть корисним аксесуаром і для професіоналів, допомагаючи удосконалювати техніку виконання складних асан. Своє застосування блок для йоги може знайти і в якості додаткового інвентарю для тих, хто займається фітнесом. Виконуючи вправи з їх використанням можна направляти навантаження на цільові м'язи, тим самим збільшуючи ефективність тренувань.